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Affinché ci sia comprensione tra gli esseri umani è necessario un paradigma o modello mentale comune, e cioè una stessa concezione sul funzionamento del mondo. Si tratta di un concetto e di un’immagine prodotta a livello mentale, a cui gli individui ricorrono per spiegare gli eventi passati e presenti, intuire quelli futuri e, di conseguenza,Continua a leggere “Rilassarsi con il cibo”

Benvenuto nel mio nuovo blog “abbasso lo stress” per tutti gli interessati dell’argomento. “Non puoi insegnare qualcosa ad un uomo. Lo puoi solo aiutare a scoprirla dentro di sé.” Galileo Ogni giorno ognuno di noi incontra mille problemi che ci affliggono. Tendiamo a somatizzare e a volte ci sentiamo male, senza sapere il motivo. AlloraContinua a leggere “Benvenuto nel mio Blog “abbasso lo stress””

Questo blog è stata una idea nata per poter condividere le mie conoscenze sulle tecniche di rilassamento. “Non è il campo che ci nutre ma le coltivazioni” – Bossuet Dedicare un pò di tempo a noi stessi significa mettersi nella condizione di acquisire uno straordinario dinamismo, la fiducia in sè, la chiarezza di spirito, laContinua a leggere “Temi del Blog”